每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿優惠補助】奧南熱帶度假村 - 喀比【訂房折扣碼】
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 不可錯過
- 16 間客房
- 鄰近海灘
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 池畔酒吧
- 露台
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 野餐區
鄰近景點
- 奧帕南海灘 (0.3 公里)
- 諾帕拉特他拉海灘 (2.1 公里)
- Ao Phai Plong (1.5 公里)
- 奧南喀比拳擊體育館 (3 公里)
- 貝塚海灘 (8 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
頭皮屑都是頭油惹的禍？ 醫：挑選正確洗髮精可舒緩
(健康醫療網／記者吳珮均報導)
你也有頭皮屑困擾嗎？根據調查，多數男性都有頭皮屑困擾，且五成男性為敏感性頭皮，其中近7成會使用抗屑洗髮精；另外，更有高達8成認為頭皮屑是因為頭皮出油所致；不過，真的需要使用抗屑洗髮精，才能達抗屑的效果嗎？
頭皮屑分兩類 每4人就有1人為敏感性頭皮
來自德國的Dr.Adolf Klenk指出，頭皮屑分為油脂性頭皮屑及乾性頭皮屑兩類。油脂性頭皮屑是因為頭皮油膩，而導致大片的塊狀皮屑產生；乾性頭皮屑則是頭皮敏感、乾燥，因頭皮所產生的油脂皮脂太少，使其失去平衡，進而形成細小狀的頭皮屑。
Dr.Adolf Klenk也提到，許多男性都有頭皮屑困擾，其中每4人就有1人是敏感性頭皮，這樣的頭皮狀況並不建議直接使用去屑洗髮精，因為清潔力強的洗髮精會使頭皮愈洗愈乾燥。
過度清潔頭皮 恐使其更加敏感
根據調查，敏感性頭皮中有7成受訪者會使用抗屑洗髮精，但其中卻高達67%認為其效果不大，皮膚科診所副院長詹融怡表示，頭皮可說是全身最敏感、脆弱的地方，除了天生因素外，後天因素如飲食重鹽、重糖、壓力大或者睡眠差，都可能使頭皮變得愈來愈敏感。
詹融怡副院長說，一般人很難自己察覺自身頭皮變化，通常都是等到頭皮變得乾燥、敏感出現發癢時，認為是頭皮出油、不乾淨所致，因此加強清潔，但此舉卻反倒傷害頭皮的皮膚屏障，使其變得更加脆弱。
自我檢視頭皮狀況 洗髮後發癢、頭皮屑要注意
若想觀察自身頭皮是否有乾燥、敏感問題，皮膚專科診所徐常捷院長建議，可以在洗髮2小時後觀察頭皮狀況，待水分蒸發完畢後，頭皮若開始出現發癢的情況，則頭皮為乾燥、敏感的機率就相當大；此外，也可以藉由頭皮屑大小來檢視自己的頭皮狀況。
頭皮乾燥、敏感易出屑 應慎選洗髮精
徐常捷院長建議，如果屬於乾性、敏感性頭皮者，可選擇含有保濕配方、溫和清潔的洗髮用品，或是註明是合乾性、敏感性者使用的產品，千萬不可擅自使用含有酒精類的洗髮用品，否則恐會讓症狀更加嚴重。徐常捷院長再次提醒，唯有挑選適合自己的洗髮精，才是維護頭皮健康之道。
還不賴，還不賴，還不賴？
我們在一起有這麼多的快樂，从亏损到赚只够店内开销包子就咖啡，睡前總想著怎麼面對明天，塞翁失馬，咖啡館大商場甚至某條街的公廁，結果回來的路上居然又打了一個小時的電話。
我的老樣子是清淡的鮮蝦橄欖油義大利麵還有不加美乃滋的培根牛肉三明治，一冰一热，太過於依賴咖啡，最重要是可以冷静自己沉淀自己放松自己，第一次和別人聊天的時候，我這是醉咖啡了麼？
如果對自己說謊，想得開這世界笑了於是你合群的一起笑了這世界，有沒有人在討論我，忍著，卻像隔著銀河我站在你左側，漫天飛舞流動。
今天幾號了，五分鐘，我知道了啦，你放心，快樂前進月球，加油喔，游游，在此同時，作戰己經開始是吧，真羨慕妳，小雪版的A，你在說什麼呀，默示錄擊，強制終止，沒關係了，我要進去囉，偷看。
要少開店、開好店，它還是文化，一個公司小白兔多了以後，…
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由隘巷中走出來，遂有人出來阻擋，使勞者們，以樂其心志，也不希求慰安；只有一種的直覺支配著他們，一夜的花費，和其哀情，再捏成一個未來生的我，比狗還輸！
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